အဘယ်အရာကိုခြောက်သွေ့ပျက်စီးနေသောဆံကေသာအဘို့ကောငျးသလဲ

Büşra၏ကိုယ်ရေးအကျဉ်း
မျက်နှာဖုံး၏အကျိုးကျေးဇူးများ: ခြောက်သွေ့သောအသားအရေပျက်စီးခြင်းကိုပြုပြင်ပေးသည်။ ဆံပင်အမြစ်များကိုအားဖြည့်ပေးပြီးဆံပင်ကိုခြောက်သွေ့စေသည် ကျန်းမာသောဆံပင်နှင့် ဦး ရေပြားကိုကူညီပေးသည် ဆံပင်ရေနံထိန်းညှိ သင်သည်သင်၏ခြောက်သွေ့။ ပျက်စီးနေသောဆံပင်ကိုညည်းညူနေပါကသင့်အတွက်အကြံပေးလိုပါသည်။ ဤအလွန်ရိုးရှင်းသောမျက်နှာဖုံးရှိငှက်ပျောသီးနှင့်အုန်းသီးများသည်အလွန်လှပသောအသီးအပွင့်များဖြစ်ပြီးပိုတက်စီယမ်ဗီတာမင်များ၊ ပျက်စီးခြင်းကိုကာကွယ်ပေးပြီးသင်၏ဆံပင်ကိုခိုင်မာစေသည်။ သဘာဝဆံပင်၏ elasticity ကိုထိန်းသိမ်းရန်ကူညီပေးသည်နှင့်သင်၏ဆံပင်ကိုတက်ကြွကျန်းမာစေပါသည်။
သင်လုပ်ရန်လိုအပ်သမျှ: 
ငှက်ပျောသီး 1
1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းအုန်းဆီ
သံလွင်ဆီ၏ 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
ပျားရည်၏ 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
ပြင်ဆင်မှုပျားရည်၊ အုန်းဆီနှင့်သံလွင်ဆီတို့ဖြင့်လှီးထားသောငှက်ပျောသီး ၁ ကိုရောစပ်ပါ။ ၎င်းသည်ရောနှောထားခြင်းရှိမရှိသေချာအောင်ပြီးနောက်သင်၏ဆံပင်ကိုအကုန်လုံးလိမ်းပါ။ သင်၏ဆံပင်ထဲတွင် ၁၅-၃၀ မိနစ်ခန့်စောင့်ဆိုင်းပြီးနောက်သင်၏ဆံပင်ကိုနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ဆေးကြောပါ။